ریگریشن تھراپی ، یہ کیسے کام کرتی ہے ، اور آپ اس کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں؟

Regression Therapy How Does It Work







مسائل کو ختم کرنے کے لئے ہمارے آلے کو آزمائیں

ریگریشن تھراپی ، یہ کیسے کام کرتی ہے ، اور آپ اس کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں؟

رجعت تھراپی ، روحانی کے حصے کے طور پر ، فیشن ہے۔ یہاں تک کہ جب لوگ مذہبی نہیں ہوتے ، آپ بدھ ، ٹھنڈے پتھر یا دیگر مشرقی تاثرات سے ٹھوکر کھاتے ہیں۔ لیکن روحانیت کا آپ کے باغ میں بدھا رکھنے کے علاوہ دوسری چیزوں سے تعلق ہے۔

ریگریشن تھراپی ، جو روحانی دنیا میں اٹھایا جاتا ہے ، ایک ایسی چیز ہے جسے بہت احتیاط سے اٹھانے کی ضرورت ہے۔ لیکن رجعت تھراپی آپ کی مزید مدد بھی کر سکتی ہے۔ ریگریشن تھراپی کیسے کام کرتی ہے ، اور آپ اس کے ساتھ کیا کر سکتے ہیں؟

رجعت تھراپی کیا ہے؟

بنیاد

رجعت تھراپی فرض کرتی ہے کہ ہر مسئلہ ، نفسیاتی ، جسمانی یا جذباتی طور پر ، ایک وجہ ہوتی ہے۔ وجہ ماضی میں غیر عمل شدہ تجربات میں پایا جا سکتا ہے۔ ماضی ایک وسیع تصور ہے۔ بہر حال ، یہ ابتدائی بچپن کے بارے میں ہوسکتا ہے ، لیکن پچھلی زندگی کے بارے میں بھی۔ لاشعوری ذہن خود کو ڈھونڈتا ہے کہ تجربے کی پروسیسنگ کے کن کن شعبوں میں ہونا ضروری ہے۔

ویسے ، آپ کو دوبارہ جنم لینے یا پچھلی زندگیوں پر یقین کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ کو ہمت کرنی ہوگی اور اپنے تجربات کو سنجیدگی سے لینے کے قابل ہونا پڑے گا۔

تھراپی

ہلکے ٹرانس/سموہن کے ساتھ ، رجعت۔ تھراپی آپ کو واپس جانے کی اجازت دیتا ہے ، مثال کے طور پر ، آپ کا ابتدائی بچپن یا پچھلی زندگی۔ تجسس سے باہر نہیں ، لیکن اس وجہ سے کہ وہاں ایک ناکہ بندی ہوسکتی ہے جو آپ کو ابھی زندگی میں مزید نہیں مل رہی ہے۔ کچھ جم رہا ہے ، اور آپ اس پر انگلی نہیں رکھ سکتے اور اس لیے اسے حل نہیں کر سکتے۔

آپ قابل اعتماد طریقے سے دوبارہ زندہ ہوں گے اور صفائی کریں گے جس کی وجہ سے رکاوٹ پیدا ہوتی ہے تاکہ آپ اپنی موجودہ زندگی میں اس سے مزید پریشان نہ ہوں۔ دوبارہ تجربے کے دوران ، آپ جانتے ہیں کہ اس وقت کیا ہو رہا ہے۔ اس طرح ، آپ تجربے کی فوری بصیرت حاصل کریں گے ، اور آپ اسے عملی طور پر تیزی سے محسوس کریں گے۔ جس ڈگری کا انحصار اس بات پر ہے کہ تجربہ کیا ہے۔ اگر پس منظر شدید ہے تو ، آپ اپنے بچپن یا پچھلی زندگی کے علم پر عملدرآمد میں مزید چند ہفتے گزار سکتے ہیں۔

سیشن کی مدت اور قیمت

سیشن ، بشمول تیاری اور بعد کی دیکھ بھال ، اکثر 2 گھنٹے تک جاری رہتے ہیں۔ بعض اوقات آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ یہ ایک نشست میں کیا ہوتا ہے ، اور آپ اسے حل کرنے کے قابل بناتے ہیں ، اور بعض اوقات آپ کو کئی سیشنوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ہمیشہ پہلے سے طے نہیں کیا جا سکتا۔ مجموعی طور پر تقریبا 2 2 گھنٹے کے سیشن کے اخراجات اوسطا€ € 80 اور € 120 کے درمیان ہوتے ہیں۔ بعض اوقات ہیلتھ انشورنس کے ذریعے ایک حصے کی ادائیگی کی جا سکتی ہے۔

رہنمائی سیشن۔

یہ کوئی تجارتی چیز نہیں ہے کہ کوئی بھی جو مزے کا تجربہ کرنا چاہتا ہے وہ اپنے لیے دعوت کر سکتا ہے۔ یہ ایک سنجیدہ معاملہ ہے ، اور حقیقی پیشہ ور جو آپ کی رہنمائی کرے گا ، لہذا ، صرف تعاون نہیں کریں گے۔ لہذا ، یہ ضروری ہے کہ آپ کسی کو سموہن اور روحانی دنیا میں ہنر مند منتخب کریں اور اس وجہ سے آپ کو ایک سخت عمل سے بھی رہنمائی کریں۔

اسے مسلسل آپ کے ساتھ رہنا پڑے گا اور آپ کو ممکنہ طور پر بہت بڑے اقدامات سے بچانے کے قابل ہونا پڑے گا۔ صحیح مشیر کو ڈھونڈنے کے لیے ، ’’ وائی وائی ‘‘ عام طور پر بہترین کام کرتا ہے ، کیونکہ پھر ایسے لوگ پہلے سے موجود ہوتے ہیں جنہیں کونسلر کے ساتھ مثبت تجربہ ہوتا ہے۔

عمل کیسا چل رہا ہے؟

تیاری۔

معالج پہلے آپ کو سکون دے گا ، اور پھر مخصوص سوال یا جس پر آپ بات کرنا چاہتے ہیں اس پر تبادلہ خیال کیا جائے گا۔ معالج کو لازمی طور پر آپ سے رابطہ کرنا چاہیے اور کسی وقت وہ آپ کو لائٹ ٹرانس میں لے آئے گا۔

گہرائی

ٹرانس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اب بھی سب کچھ سن سکتے ہیں اور آہستہ آہستہ آپ گہرائی میں اترتے ہیں جہاں آپ بصیرت حاصل کرنا چاہتے ہیں یا جہاں ناکہ بندی ہے۔ آپ پہلے سے نہیں جانتے کہ کیا توقع کی جائے۔ سپروائزر جو آپ کو اس لمحے میں لاتا ہے جو اہم ہے بہت اہم ہے۔ بہر حال ، اسے بھی آپ کو دوبارہ باہر نکالنا پڑے گا جب یہ بہت شدید ہو جائے گا یا آپ کو اس عمل میں اگلا قدم اٹھانے میں مدد ملے گی۔ جتنا وہ آپ کو دیکھتا ہے ، اتنا ہی بہتر کام کرتا ہے۔

تجربہ حقیقی ہے۔ تیسرے شخص سے جہاں آپ صرف عمل کو دیکھتے ہیں ، آپ اچانک اس کے بیچ میں ہو جاتے ہیں اور آپ اس لمحے کو زندہ کرتے ہیں جو اہمیت رکھتا ہے۔ یہ بہت شدید لمحات ہوسکتے ہیں ، درد سے خوف یا گہرے دکھ تک۔ بعض اوقات آپ کو رہنمائی کی حفاظت بھی کرنی پڑتی ہے ، خاص طور پر اگر یہ ماضی کی زندگی ہے جہاں 'گمشدہ' روحیں ، مثال کے طور پر ، اس زندگی میں آپ کی ناپسندیدہ رہنمائی کرتی ہیں۔

لیکن یہ اس چیز کے بارے میں بھی ہوسکتا ہے جسے آپ اس زندگی میں دیکھتے ہیں (عمل کرنے کا ایک طریقہ جس کی آپ وضاحت نہیں کر سکتے ، مثال کے طور پر ، یا کسی ایسی چیز کے لیے آپ کی لاشعوری خواہش جو دراصل آپ کی زندگی میں بالکل فٹ نہیں ہوتی)۔ یہ آپ کے ابتدائی بچپن سے کچھ ہو سکتا ہے جو دبایا گیا ہو یا پچھلی زندگی سے لیا گیا ہو۔

بعد کی دیکھ بھال۔

جس لمحے آپ اہم لمحے کو زندہ کرتے ہیں ، سپروائزر آپ کو واپس کر سکتا ہے۔ یہ پرسکون انداز میں کیا جاتا ہے۔ آپ آہستہ آہستہ گہرائی سے باہر آئیں اور امن سے حال میں واپس آئیں۔ بھاری ہو یا نہ ہو ، آپ کو ہمیشہ اپنے دوبارہ تجربے کو جگہ دینا ہوگی اور اس میں وقت لگتا ہے۔ آپ کو عام طور پر آرام کرنا ، پینا اور معالج کے ساتھ اپنے تجربات پر تبادلہ خیال کرنا پڑتا ہے۔

پھر آپ نے ابھی تک اس کے ساتھ کام نہیں کیا ہے ، کیونکہ یہ اگلے ہفتوں میں آپ کی موجودہ زندگی میں اترنا ہے۔ ایک شدید سیشن کے بعد ایک بہت گہری نیند ، مثال کے طور پر ، ایک لمحہ ہے جب آپ کے جسم کو دوبارہ سے حساب کتاب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے (یہ قدرتی طور پر آتا ہے)۔ در حقیقت ، آپ کا جسم کہتا ہے کہ آپ جس چیز سے گزرے ہیں وہ ٹھیک ہو گیا ہے۔ تم ایسے ہو جیسے اس سے شفا پائی تھی جس سے تم گزرے تھے۔ آہستہ آہستہ آپ اپنی زندگی میں فرق محسوس کریں گے۔

آخر میں

ریگریشن تھراپی ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کرتے ہیں۔ اگر آپ کو کوئی رکاوٹ ہے جس کی وضاحت اور حل نہیں کیا جا سکتا تو ، رجعت تھراپی ممکنہ حل ہو سکتا ہے۔ اسے متفق ہونے میں مزہ نہ سمجھیں۔ اس لیے یہ جائز ہے کہ بہت سے رجعت معالج اس کے ساتھ تعاون نہیں کرنا چاہتے۔ لیکن یہ کہ یہ کام کر سکتا ہے ایک دی گئی ہے۔

مشمولات